您的当前位置: 首页 > 复习备考 > 专业课备考 > 初试指导 > 正文

2020暨大:暑假心浮气躁?5大原则助你度过考研攻坚期

来源:www.jnuyan.com 作者:鸿知暨大考研网 浏览:93 次 发布时间:2019/7/15

暑假是备考的黄金阶段,可以自己掌握学习时间,不会有学校的事情加以干扰。但这种全天候的复习阶段枯燥乏味,加之天气燥热,考研er们的心也难免浮躁起来。如何解决这一问题,高效渡过暑假黄金期呢?眼看着7月即将过半,很多小伙伴却反映自己迟迟无法进入一个高效的复习状态。今天鸿知暨大考研网www.jnuyan.com给大家整理了有关提升暑期备考效率的六大原则,帮助20考研er们调整状态,高效渡过暑假黄金期!



2020暨大:暑假心浮气躁?5大原则助你度过考研攻坚期

一、细化目标,看到已得成绩更不容易放弃

最初决定考研的时候,大多数人都是盲目的,这不是个别情况,而是考研er们共有的一个迷茫点。经过了基础阶段的复习,大家对考研、对自身的复习状况会产生一个全面的认识,这时候大家需回头审视自己的考研目标,优化考研目标。

确定目标专业、院校确定之后,我们要将其具体化,把目标院校的分数线贴出来,将自己要达到的分数分配到各个学科身上,细化到各学科的各个知识板块上,这种看得见摸得着的成就对考研更具促进作用。


二、灵活规划,重视方法

所谓磨刀不误砍柴工,在潜心复习之初,我们需要把我们要学习的材料摆出来,把要完成目标所需要的时间摆出来,按照时间、复习量来合理规划每天的复习任务。一步一个脚印地把考点相关知识夯实。在学习的过程中,我们要讲究学习方法,若方法不对,再多的功夫也是枉然。

在这里,小编想为大家介绍一个心理学法则——普瑞玛法则

它是指:以心理学操作性反射的原则为基础,对于人类的行为方式进行观察后,心理学家提出这样一种改进方式,以纠正惰性生活方式,并由这种惰性生活方式的结束而带来整个人生的良性改变。这种方式即为普瑞马法则。

如果你有兴趣坚持,并愿意在一周之内尝试以下方式,你将会发现你整个人的改变。如果能坚持下去,那么你就能够跟惰性生活方式永远saygoodbye,并获得一个成就满满的人生。具体做法见下:

1、行为记录

先用一天到两天时间给自己做一个行为记录,即:把你通常每天要做的事情记下来,包括你所有的生活、学习或工作活动。这样下来你会发现,即使粗略地记,大约也能记下几十件。

2、按兴趣排列

把其中一些吃饭穿衣等必做项剔除,然后把余下的事情按照你的兴趣排列,把你最不喜欢做的事情放在第一位,最喜欢做的事情放在最后一位。

以考研复习为例,如果你最不喜欢复习数学,那么小编建议你就可以把数学的优先级往前排一排。如果你因为不喜欢数学而把数学放在一天的最后去复习,想想也能知道,复习效果真的不会有太大改善。

3、坚持进行下去

在整个过程中,刚开始大家会稍觉困难,但只下定决心坚持下去,使之成为一种习惯,那么久而久之,你一定能取得肉眼可见的进步。


三、保持信息畅达,及时应对考研之变

考研是一个动态的过程,考生、招生单位、国家政策这三大主体是不断变化的,因此,信息就成为了考生亟需掌控的资源之一。

信息的来源可以是已考上研究生的师兄、师姐,一起奋斗的研友,目标院校的研究生招生网站、品牌辅导机构的网站、论坛等,甚至在条件允许的情况下去目标院校听一听目标导师的课程,与其交流,这样能时刻把握考研的最新信息。

尤其是各大招生单位专业目录、招生人数、招生政策、录取率等重要信息公布的关键时刻,大家一定要及时关注相关信息,及时出招,应对考研之变。


四、坚定信念,把考研放在第一位

暑假虽然少了很多学校的麻烦事,但是有多了许多干扰源。在你面对各种诱惑摇摆不定的时候,希望你能记住自己的初心:所有的娱乐和休闲活动都应该为高效复习而让路,旅游、探亲访友、逛街休闲在这个暑假中通通与你无关,你只有一件事要做,就是考研。


五、肯定自己的进步,成为自己的坚强后盾

酷暑难耐,蚊虫肆虐会在不经意中将我们打倒,复习的道路上,我们会经常遇到反复记忆而不得的单词,会遇到百思不得其解的数学难题,我们会愤怒,会有扔下书本,会有逃出自习室的冲动,我们甚至会绝望地认为我们的复习只是一种徒劳。

小编希望每一个考研的同学都要学会肯定自己的进步,看到自复习以来自己已经成长了多少。要学会自己给自己信心,要时刻提醒自己这一切都会成为过去,等待我的是春风得意马蹄疾,一日看尽长安花的畅快。

静下来,想想问题在哪里,若是单词记不住,我们变变方法,若是数学不会做,我们去问问老师或研友,所有的心烦气躁必须在坚定的考研信念面前化作凉爽的风,奏出胜利之声。


以上内容由鸿知暨大考研网整理发布,点击查看更多暨大考研资料

 暨大考研辅导班报名请查看下面信息:

点击加入 2020暨南大学考研群(总群):853432129  2019全国名校考研群

NO.1 专业课全程班

班型

授课形式

授课内容

辅导价格

更多内容

【定制】2020暨南大学考研专业课11高分班

 11

 网授

 面授

 全程提分

 暨大初试

 专业课

单科  8800

双科  9800

查看详情

定制】2020暨南大学考研专业课协议通关班

 11

 网授

 面授

 全程提分

 暨大初试

 专业课

 协议通关

单科  13800

双科  15800

查看详情


鸿知暨大考研网的微信订阅号已经开通,我们将向报考暨南大学研究生的考生发布分享更多与暨南大学有关的考研资讯、复习经验、考研常识、复习资料等信息。

微信号:jnukao


       微信二维码扫一扫

  

  • 电话咨询

  • 020-29815021
  • 13824422040
  • 电子邮箱

  • kaoyan818(微信号)
  • kaoyan618(微信号)